Zamknij
Tai Chi, Nordic Walking, spacery jogiczne i ćwiczenia na zdrowy kręgosłup, a wszystko za darmo! W Parku Kultury w Powsinie trwają zajęcia miejskiego programu "Aktywny Senior", a od 20 października ruszają kolejne grupy. Na Ursynowie seniorzy poćwiczą wyłącznie w Powsinie, bo UCSiR do akcji się nie włączył.
Jazda pod prąd na ekspresówce, cofanie po przegapionym zjeździe, jazda "na pamięć" to grzechy, które coraz częściej wytyka się starszym kierowcom. Mazowsze organizuje darmowe szkolenia dla seniorów za kółkiem. W listopadzie potrenuje 215 seniorów, także z Ursynowa. Zapisy już trwają.
Rezerwacja wizyty w urzędzie bez kolejki, zgłoszenie dziury w chodniku z telefonu i darmowe przejazdy w aplikacji - tego seniorzy z Ursynowa nauczą się na bezpłatnych cyfrowych korepetycjach. Szkolenie "Nowoczesny Senior w Warszawie" odbędzie się w listopadzie. Zapisy już trwają.
Czterdzieści, pięćdziesiąt, a może i ponad sześćdziesiąt lat wspólnego życia? Ursynowski ratusz szuka par, które przetrwały próbę czasu. Od 24 sierpnia rusza nabór zgłoszeń na tegoroczny Ursynowski Jubileusz Par, organizowany w Ursynowskim Centrum Kultury Alternatywy.
W dwóch blokach spółdzielni „Przy Metrze” na klatkach schodowych pojawiły się składane siedziska. To rozwiązanie dla seniorów, którzy potrzebują chwili wytchnienia podczas wchodzenia na piętra w budynkach bez wind. Mieszkańcy już proszą o kolejne montaże.
Na Ursynowie rusza kolejna edycja bezpłatnych zajęć, które mają pomóc mieszkańcom powyżej 60. roku życia zadbać o kondycję, kręgosłup i stawy. Projekt to efekt głosowania w Budżecie Obywatelskim 2026, co oznacza, że to sami sąsiedzi zdecydowali o potrzebie takich treningów.
Policjanci z Ursynowa rozbili duet złodziei, którzy pod pretekstem nagłej awarii hydraulicznej okradali starsze osoby. Przestępcy, udając fachowców, wchodzili do mieszkań i plądrowali je. Łupem oszustów padły oszczędności i kosztowności o wartości blisko 80 tysięcy złotych!
Masz wątpliwości, jak przeliczyć emeryturę? Zastanawiasz się, ile możesz dorobić bez utraty świadczenia? A może chcesz wiedzieć, jak działa waloryzacja? Dziś w urzędzie dzielnicy odpowiedzi na te wszystkie pytania udzielą eksperci z Zakładu Ubezpieczeń Społecznych. I to za darmo!
Rusza wyjątkowa inicjatywa łącząca aktywność fizyczną z dbaniem o zdrowie psychiczne seniorów. Fundacja Twarze Depresji we współpracy z dzielnicą organizuje "Nordic Walking z Twarzami Depresji" dla osób po 60. roku życia. Dla seniorów to okazja, by połączyć przyjemność chodzenia z kijkami z profesjonalnym wsparciem psychologicznym.
Aktywne życie po sześćdziesiątce? Na Ursynowie rusza specjalny program dla seniorów. Te warsztaty zintegrują i odkryją nowe pasje!
Kolejna okazja do poprawy kondycji i poznawania nowych znajomych! Rusza program "Seniorze, każdy ćwiczy jak może" skierowany do mieszkańców Ursynowa w wieku 55+.
Senior z Ursynowa jest aktywny, pełen pasji i ma wielki apetyt na życie! Udowadnia to film o ursynowskich silversach, który nakręciła Kluboteka Dojrzałego Człowieka. Dokument zaprezentowano w środę w UCK "Alternatywy".
W piątek i sobotę w dwóch sklepach sieci Lidl na Ursynowie wyjątkowa zbiórka przedświąteczna. To jedyna akcja, z której dary trafiają do potrzebujących mieszkańców Ursynowa. Organizuje ją wspólnie z Bankami Żywności Stowarzyszenie Społeczników "Ariadna".
Na Ursynowie rusza Tydzień Seniora! W programie m.in. koncerty, spektakle, projekcje filmowe, wycieczki i spotkania autorskie. Wydarzenie zwieńczy inauguracja Wolnego Uniwersytetu Ursynowa.
Pokolenia ursynowian poznały ją w jednej z pierwszych na Ursynowie podstawówek - była tam energiczną lubianą sekretarką. Dziś ma na swoim koncie występ w teledysku rapera Maty oraz... zespołu Rammstein, niezliczone role epizodyczne w filmach i serialach, a także pokonany półmaraton, na którym dostała zawału serca. Poznajcie (jeśli jeszcze nie znacie) Basię Tukendorf - silverkę influencerkę z Ursynowa!

OSTATNIE KOMENTARZE

Gdy metro staje, Ursynów czeka. ZTM: Planu nie ma

Gdyby pozostawić rezerwę autobusow na awarie metra - to natychmiast pojawiłyby się wnioski aby te autobusy nie stały bezczynnie, a je wykorzystać na "normalnych" liniach (gdzie zawsze ich brakuje)

Albwu

21:19, 2026-11-09

Szykuje się remont na Belgradzkiej. Wielkie zmiany!

Jak zwykle zastosowano najwygodniejsze rozwiązanie, ale dla burmistrza. Co tam mieszkańcy. A można to było zrobić inaczej na wiele sposobów. Ale szkodnik wsadzi nam kolejny trawnik.

Boom

19:48, 2026-11-09

Gdy metro staje, Ursynów czeka. ZTM: Planu nie ma

Bo ZTM upiera się dawać linie zastępcze na jak najkrótszy odcinek, w zasadzie tylko ten wyłączony z ruchu metra, oczywiście wiąże się to z licznymi, ulubionymi przez urzędników przesiadkami, zamiast zrobić linie zastępcze dłuższe, co byłoby dla ludzi wygodniejsze. W Wiedniu jest coś takiego jak Badner Bahn, taki ni to pociąg, ni to tramwaj, którym z centrum Wiednia można dojechać do oddalonych o 30 km wód. Co dla nas ciekawe, w nocy ta linia zamienia się w autobusową, tj. wzdłuż torów rozmieszczone są przystanki autobusowe i w nocy kursują tam autobusy z tym samym emblematem, co Badner Bahn. Gdyby coś podobnego zrobić u nas z metrem, nie byłoby kłopotu. Niechby to nawet były ze 2 linie autobusowe wzdłuż 1 linii metra, o nieco nakładających się, np. w centrum, trasach. Może ze 3 linie. Wówczas postępowanie w sytuacjach awaryjnych byłoby oczywiste - uruchamiałoby się taką linię. Jakoś w cywilizowany sposób da się problem rozwiązać.

Docent marcowy

19:33, 2026-11-09

Szykuje się remont na Belgradzkiej. Wielkie zmiany!

Ta ulica ma tak znikomy ruch na tym odcinku, że mogliby jeden z pasów przeznaczyć na parking równoległy jak na odcinku Lanciego-Rosoła. Zresztą za Braci Wagów i tak samochody tam stoją...

Grigor

16:54, 2026-11-09