Styl życia

Skomentuj

Eksperci ZUS odpowiedzą na pytania ursynowskich seniorów. Dziś spotkanie!

Masz wątpliwości, jak przeliczyć emeryturę? Zastanawiasz się, ile możesz dorobić bez utraty świadczenia? A może chcesz wiedzieć, jak działa waloryzacja? Dziś w urzędzie dzielnicy odpowiedzi na te wszystkie pytania udzielą eksperci z Zakładu Ubezpieczeń Społecznych. I to za darmo!

Skomentuj

Nordic Walking z psychologiem na Ursynowie. "Kijki to tylko pretekst"

Powraca unikalny program łączący aktywność fizyczną z pomocą psychologiczną dla seniorów. "Nordic Walking z Twarzami Depresji" to seria spotkań, które mają pomóc osobom po 60. roku życia w walce z depresją i samotnością. Najbliższe zajęcia odbędą się już w sobotę, 25 października. Są całkowicie darmowe. Ambasadorka zajęć Basia Tukendorf, która sama mierzyła się z depresją, zaprasza.

Skomentuj

Tajemnicze wąwozy w Lesie Kabackim. Stworzyła je natura czy człowiek?

Powstały naturalnie, czy może pomógł przy tym człowiek? Jeśli to drugie, to komu służyły i jak? Mowa o tajemniczych wąwozach w Lesie Kabackim.

Skomentuj

Dynie giganty na Ursynowie! Okaz z Kaszub zmiażdżył konkurencję

Klementyna zmiażdżyła konkurencję! Dynia wielkości małego samochodu wyhodowana przez Przemysława Gruchałę z Kaszub wygrała IV Konkurs na Najcięższą Dynię w Ogrodzie Botanicznym PAN w Powsinie. 546 kilogramów! To rekord wśród dyń odmiany squash w Polsce i trzecie zwycięstwo tego hodowcy.

Ursynowski wieloryb znów za kratkami! Dlaczego?

Wokół popularnego wieloryba, czyli stawu z fontanną pod Kopą Cwila, znów pojawiło się ogrodzenie. Powodem nie jest jednak awaria, a przygotowania do sezonu zimowego. - Czasowe wygradzanie przynosi wymierne rezultaty - tłumaczy ratusz. Kiedy wieloryb-recydywista wyjdzie na wolność?

Bez zapisów, bez kolejki. Bezpłatne badania na Ursynowie!

Ursynowski Narodowy Instytut Onkologii organizuje w sobotę prawdziwy festiwal profilaktyki! Przez pięć godzin można się zbadać bez kolejek, bez zapisów i co najważniejsze - za darmo. W programie mammografia, badanie znamion, konsultacje z onkologiem i wiele więcej. Wystarczy przyjść z dowodem osobistym.

Skomentuj

MATERIAŁ PARTNERA

Różowy Październik – kilka minut, które mogą uratować życie

Widzisz wokół symbol różowej wstążki? Nic dziwnego, nadszedł październik – miesiąc, który ma przypominać o profilaktyce raka piersi – potrzebie badań i dbałości o zdrowie swoje i najbliższych nam kobiet. To wyjątkowo ważna akcja społeczna, która pobudza świadomość na temat tej podstępnej choroby. Dlatego już kolejny rok z rzędu Designer Outlet Warszawa zaprasza do bezpłatnych badań w mammobusie.

Uwaga spacerowicze! Brązowe bryłki w Lesie Kabackim

W Lesie Kabackim będą rozkładane brązowe, pachnące rybą krążki. Pod żadnym pozorem nie można ich dotykać ani zbierać. To kulinarna pułapka na lisy zawierająca szczepionkę na wściekliznę.

Czy trzeba nazywać park nad POW? Burmistrz zapowiada konkurs

Nowy park nad tunelem Południowej Obwodnicy Warszawy ma już swoją nazwę - mieszkańcy mówią na niego "park nad POW" albo po prostu linearny. Mimo to burmistrz Robert Kempa zapowiada, że będzie konkurs na oficjalną nazwę. Czy dwukilometrowe założenie parkowe potrzebuje nowego patrona? Wątpliwości mają mieszkańcy i sami urzędnicy.

Będziesz wiedział, jak ratować życie! Ursynów znów uczy pierwszej pomocy

Co zrobisz, gdy na ścieżce rowerowej zobaczysz rannego rowerzystę? Jak zachować się, gdy ktoś traci przytomność na przystanku autobusowym? Czy potrafisz wykonać resuscytację i użyć defibrylatora? Jeśli odpowiedź brzmi "nie", to masz ostatnią szansę w tym roku! Ursynów otwiera zapisy na trzecią edycję warsztatów z pierwszej pomocy.

Skomentuj

MATERIAŁ PARTNERA

Nie tylko dla dzieci – w jaki sposób nauka języków odmładza mózg?

Mówi się, że sport to zdrowie – regularny wysiłek poprawia kondycję i sprawność fizyczną. Ale warto pamiętać, że treningu potrzebuje również nasz mózg. Badania potwierdzają, że jedną z najskuteczniejszych form gimnastyki dla szarych komórek jest nauka języków obcych. Dlaczego? Angażuje pamięć i koncentrację oraz pobudza kreatywność – a tym samym umożliwia poprawę i zachowanie dobrej formy intelektualnej na długie lata!

Takiego lisa jeszcze nie widzieliście! "Przyłapany" na Ursynowie

Takiego lisa jeszcze nikt na Ursynowie nie widział! Krzysztof Twardowski, obserwator przyrody z naszej dzielnicy, nagrał osobnika z charakterystycznymi białymi nogami. To nietypowe ubarwienie może być efektem rzadkiej mutacji genetycznej.

System kaucyjny w sklepach. Praktyczny przewodnik dla mieszkańców Ursynowa

Od 1 października zostawiamy 50 groszy w sklepie za każdą plastikową butelkę. Ale spokojnie – to pieniądze, które możemy w każdej chwili odebrać. Właśnie wystartował system kaucyjny, który ma nas nauczyć, że pusta butelka to śmieć zagrażający środowisku, a przy okazji żywa gotówka!

Czy w Lesie Kabackim można zbierać grzyby? Gdzie na Mazowszu najlepsze miejsca?

Sezon na grzybobranie trwa, choć susza w lasach wciąż daje się we znaki. Zbieractwo ruszyło nawet w Lesie Kabackim, ale czy w tym rezerwacie wolno zbierać te dary jesieni? Rozwiewamy wątpliwości i zdradzamy, gdzie na Mazowszu najlepiej udać się na grzybobranie.

Sąsiedzka wymiana ubrań w Domu Sztuki

Dom Sztuki wraz z mieszkańcami osiedla Jary po raz trzeci rusza z akcją "Pomaganie przez ubranie". O co chodzi? Idea jest prosta - przynosisz niepotrzebne ubrania, a ktoś inny może z nich skorzystać. Sąsiedzka wymiana ubrań potrwa przez 10 dni. Sprawdź jak wziąć udział!

OSTATNIE KOMENTARZE

Osiem dni pytań o polskość. Ostre debaty w UCK!

Piosenka Andrzeja Sikorowskiego "Czyjaś ty" najlepiej wyraża problem

agnik

10:07, 2025-10-27

Ursynów bezpieczny czy nie? Policja ocenia i apeluje

Burmistrz chodzi po dzielnicy i pyta się ludzi co ma robić. Policja pyta się mieszkańców co ma robić. To za co wy bierzecie pieniądze skoro nie potraficie pracować?

Boom

09:59, 2025-10-27

Protesty na rondzie zawieszone! Sąsiedzi liczą na dialo

albert - skoro mieszkańcy chcą łącznika Pileckiego-Belgradzka, to ma być łącznik. Nie wiadomo dla kogo nie ma łącznika. Miasto jest dla ludzi i należy robić tak jak chcą mieszkańcy.

Korbol

08:53, 2025-10-27

Osiem dni pytań o polskość. Ostre debaty w UCK!

Ja też mam pytania. Jaki był cel tych debat i co one przyniosły?

Paulo

08:36, 2025-10-27