Zamknij
Od soboty Park Kultury w Powsinie zaprasza na bezpłatne treningi na siłowni plenerowej przy amfiteatrze. Przez osiem kolejnych sobót, aż do 19 grudnia, uczestnicy będą pracować nad siłą, kondycją i koordynacją, a karnet nie jest potrzebny. To nie jedyna darmowa propozycja w parku. Można tu jeszcze ćwiczyć kręgosłup, tai chi, nordic walking i jogę w marszu.
Od piątku mieszkańcy Ursynowa mogą zgłaszać się do losowania darmowych wejściówek na listopad w programie "Aktywny Ursynów". Do wygrania są wejścia na baseny, siłownię i tenis stołowy, a seniorzy 50+ mogą zapisać się na jogę z sauną. Zapisy potrwają tydzień, a o wygranej nie decyduje kolejność zgłoszeń.
Tai Chi, Nordic Walking, spacery jogiczne i ćwiczenia na zdrowy kręgosłup, a wszystko za darmo! W Parku Kultury w Powsinie trwają zajęcia miejskiego programu "Aktywny Senior", a od 20 października ruszają kolejne grupy. Na Ursynowie seniorzy poćwiczą wyłącznie w Powsinie, bo UCSiR do akcji się nie włączył.
Zostały już tylko godziny, by zarezerwować sobie darmowy październikowy trening na Ursynowie. Setki wejściówek do zdobycia - na baseny, siłownię, tenis stołowy oraz jogę z sauną dla mieszkańców 50+.
Basen bez opłat, siłownia bez karnetu i tenis stołowy bez wydawania grosza. Ursynów znów rozdaje sportowe wejściówki za darmo! Ruszyły zapisy do wrześniowej odsłony programu Aktywny Ursynów 2026. Chętnych może być tysiące, ale wygrana zależy wyłącznie od losu.
Upał nie odpuszcza, a Zegrze jest zapchane po brzegi. Na szczęście mieszkańcy Ursynowa mają znacznie bliższe alternatywy - od uzdrowiskowej Jeziorki w Konstancinie, przez leśny basen w Powsinie, po dwa mokotowsko-wilanowskie jeziorka, o których część mieszkańców w ogóle nie wie. Sprawdziliśmy, gdzie warto się wybrać na wodę w rejonie Ursynowa, a gdzie lepiej uważać!
Chcesz popływać na kajakach, spróbować, z czym to się je? W poniedziałek ruszyła rejestracja na pierwszą pulę spływów w ramach kultowej już „Ursynowskiej Akademii Kajakowej”. Czternasta edycja cyklu to 11 profesjonalnie zabezpieczonych wypraw po rzekach Mazowsza, Kanale Żerańskim oraz Wiśle.
W ursynowskim parku przy Bażantarni znów będzie można rozłożyć matę, złapać oddech i wejść w sobotnie poranki w zupełnie innym tempie. 13 czerwca rusza kolejny wakacyjny cykl „Jogi w trawie” - bezpłatnych zajęć dla mieszkańców. Zaproszeni są i ci znający jogę, jak i ci, którzy chcą ją dopiero poznać.
Już za dwa tygodnie znów będzie można korzystać z jedynego takiego letniego basenu w Warszawie. Kąpielisko w Parku Kultury w Powsinie ma ruszyć w czwartek 18 czerwca, a największą zmianą w tym sezonie są... wyższe ceny biletów.
Gdzie bezpłatny basen, siłownia i tenis w Warszawie? Na Ursynowie! Czwartek 28 maja to ostatni dzień zgłoszeń po darmowe wejściówki do obiektów UCSiR. Tym razem można się zapisać również na zajęcia na kręgosłup.
Piechotą, rowerem, z wózkiem. Sposobów na aktywne spędzenie czasu w Lesie Kabackim jest sporo. Mało kto wie, że w ursynowskim rezerwacie istnieją szlaki turystyczne. Skąd dokąd prowadzą?
Wiosna to doskonały moment na powrót do regularnej aktywności fizycznej, zwłaszcza gdy nie wymaga to sięgania po portfel! Wystartowała właśnie rekrutacja do kwietniowej odsłony programu „Aktywny Ursynów 2026”. Można się już zgłaszać do losowania darmowych wejściówek na baseny, siłownię oraz do sal tenisa stołowego. Czasu na rejestrację jest niewiele!
Jeden z najpopularniejszych programów sportowych na Ursynowie wraca po zimowej przerwie. Już w najbliższą sobotę, 31 stycznia, na ścieżki Lasu Kabackiego wyjdą miłośnicy Nordic Walking. Tegoroczna edycja przynosi istotną zmianę w grafiku - urzędnicy postanowili uruchomić dodatkową grupę w tygodniu, dedykowaną osobom pracującym. Cykl potrwa aż do grudnia.
Świetna wiadomość dla nieco starszych mieszkańców naszej dzielnicy, którzy w nowym roku postanowili zadbać o formę i spokój ducha. Dzięki pieniądzom z Budżetu Obywatelskiego rusza program, który łączy przyjemne z pożytecznym. Darmowa joga, a po niej wygrzewanie się w saunie? Brzmi jak plan idealny. Pierwsze zapisy startują już w tym tygodniu!
Wakacje w pełni! Nastał czas podróż i wypoczynku. Warszawiacy ciągną nad zbiorniki wodne, gdzie można zażyć nieco ochłody. Gdzie się wybrać na plaże i na kąpielisko w pobliżu Ursynowa, gdy nie chcemy jechać na zatłoczone Zegrze? Oto kilka propozycji!

OSTATNIE KOMENTARZE

Gdy metro staje, Ursynów czeka. ZTM: Planu nie ma

Gdyby pozostawić rezerwę autobusow na awarie metra - to natychmiast pojawiłyby się wnioski aby te autobusy nie stały bezczynnie, a je wykorzystać na "normalnych" liniach (gdzie zawsze ich brakuje)

Albwu

21:19, 2026-11-09

Szykuje się remont na Belgradzkiej. Wielkie zmiany!

Jak zwykle zastosowano najwygodniejsze rozwiązanie, ale dla burmistrza. Co tam mieszkańcy. A można to było zrobić inaczej na wiele sposobów. Ale szkodnik wsadzi nam kolejny trawnik.

Boom

19:48, 2026-11-09

Gdy metro staje, Ursynów czeka. ZTM: Planu nie ma

Bo ZTM upiera się dawać linie zastępcze na jak najkrótszy odcinek, w zasadzie tylko ten wyłączony z ruchu metra, oczywiście wiąże się to z licznymi, ulubionymi przez urzędników przesiadkami, zamiast zrobić linie zastępcze dłuższe, co byłoby dla ludzi wygodniejsze. W Wiedniu jest coś takiego jak Badner Bahn, taki ni to pociąg, ni to tramwaj, którym z centrum Wiednia można dojechać do oddalonych o 30 km wód. Co dla nas ciekawe, w nocy ta linia zamienia się w autobusową, tj. wzdłuż torów rozmieszczone są przystanki autobusowe i w nocy kursują tam autobusy z tym samym emblematem, co Badner Bahn. Gdyby coś podobnego zrobić u nas z metrem, nie byłoby kłopotu. Niechby to nawet były ze 2 linie autobusowe wzdłuż 1 linii metra, o nieco nakładających się, np. w centrum, trasach. Może ze 3 linie. Wówczas postępowanie w sytuacjach awaryjnych byłoby oczywiste - uruchamiałoby się taką linię. Jakoś w cywilizowany sposób da się problem rozwiązać.

Docent marcowy

19:33, 2026-11-09

Szykuje się remont na Belgradzkiej. Wielkie zmiany!

Ta ulica ma tak znikomy ruch na tym odcinku, że mogliby jeden z pasów przeznaczyć na parking równoległy jak na odcinku Lanciego-Rosoła. Zresztą za Braci Wagów i tak samochody tam stoją...

Grigor

16:54, 2026-11-09