Rodzinnie / rekreacja

Za kilka dni rusza kolejny sezon letniego basenu w Powsinie. Na ursynowian czekać będzie większy i mniejszy basen oraz wiele innych atrakcji. Ile zapłacimy za bilet wstępu w tym roku?

Ostatnie lata mocno przyzwyczaiły nas do tego, jak bardzo nasza dzielnica może się zmienić. Z roku na rok zyskuje na jakości, dzięki czemu najgorsze lata mamy już dawno za sobą. Wiemy jednak, że wciąż przed nami wiele dodatkowej pracy. Postanowiliśmy sprawdzić, jakie mieliśmy ostatnio i jakie też czekają nas lokalne inicjatywy środowiskowe, które promują zrównoważony rozwój na Ursynowie. Chodzi tu między innymi o projekty ogrodnictwa społecznościowego, programy recyklingu, przyjazne dla środowiska opcje transportu i innowacje elektroniczne.

Ursynów zawsze w formie! Pod takim hasłem ruszają bezpłatne zajęcia pilatesu oraz zumby pod Kopą Cwila. Pierwsze zajęcia z pilatesu już dziś o godz. 19. Wystarczy przyjść. Kiedy kolejne?

Piechotą, rowerem, z wózkiem. Sposobów na aktywne spędzenie czasu w Lesie Kabackim jest sporo. Mało kto wie, że w ursynowskim rezerwacie istnieją szlaki turystyczne. Skąd dokąd prowadzą?

To będzie huczne rozpoczęcie sezonu rowerowego! Pokazy skoków w wykonaniu zawodników, zawody, konkursy oraz nagrywanie spotu. Takie atrakcje czekają już w sobotę i niedzielę w parku rowerowym Kazoora.

Aktywność fizyczna połączona z relaksem, a w dodatku na świeżym powietrzu? Na Ursynowie rusza cykl bezpłatnych zajęć jogi pod chmurką. Poziom będzie dostosowany do każdego uczestnika, niezależnie od wieku czy kondycji. Pierwsze zajęcia już 11 maja!

Ponad sto karnetów na siłownię oraz 600 wejść na basen czeka na mieszkańców Ursynowa za darmo. Można już zgłaszać się do kolejnego losowania biletów z Budżetu Obywatelskiego.

Już tylko dni pozostały do inauguracji jubileuszowego 80. sezonu na Torze Służewiec w Warszawie. W tym roku na kibiców czeka 46 dni wyścigowych i blisko 400 emocjonujących gonitw. Pierwszy wyścigowy powiew wiosny poczujemy 20 kwietnia. Poza gonitwami na zielonej bieżni tego dnia na gości Toru Służewiec czekać będzie m.in. spotkanie z modą wyścigową, pokazy konne oraz specjalna strefa zabaw dla dzieci.

Aktywność fizyczna przepleciona ciekawostkami? Na Ursynowie ruszają historyczne spacery wraz z przewodnikiem dla seniorów. Każde spotkanie będzie skupiać się na innej postaci, a mieszkańcy spacerować będą po różnych miejscach naszej dzielnicy techniką nordic walking. Pierwsze spotkanie już w czwartek!

- Śmiać można się też bez śmiesznych impulsów, w wyniku naszej świadomej decyzji - przekonuje jogin śmiechu Stefan Janicki. W połowie kwietnia ruszają cykliczne warsztaty jogi śmiechu na Ursynowie. Udział w zajęciach jest bezpłatny, ale trzeba się wcześniej zapisać. Chętnych na niezwykłą praktykę nie brakuje!

Fit 45+ to popularne wśród mieszkanek Ursynowa bezpłatne zajęcia dla pań, które chcą poprawić swoją kondycję. W sobotę ruszają zapisy do nowej, jubileuszowej edycji programu. Zgłaszać się mogą kobiety w wieku od 45 do 75 lat.

W czwartek zjedz pączka, a w weekend spal kalorie. W sobotę i niedzielę darmowe zajęcia fitness dla ursynowian. Poznajcie szczegóły akcji "Spal kalorie po tłustym czwartku"! 

Wracają zajęcia popularnego cyklu Ursynowski Nordic Walking. Marsze z kijkami po Lesie Kabackim będą się odbywać w środy (dwie grupy dla seniorów), soboty i niedziele. Zajęcia są bezpłatne.

"Quidditch dość łatwo zrozumieć, nawet jeśli nie tak łatwo w niego grać." - te słowa wypowiedział Wood w pierwszej części Harry’ego Pottera. Jeżeli myślicie, że to gra tylko dla czarodziejów, to grubo się mylicie. Na Ursynowie trenuje drużyna grająca w bardziej przyziemną wersję tej gry! Podglądaliśmy jej trening.

Dzielnica próbuje ratować frekwencję na sezonowym rolkowisku przy Kajakowej. Od soboty w każdy weekend na rolkowisku dzieci będą uczyć się jazdy na rolkach. Zajęcia są skierowane zarówno do osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z rolkami, jak i tych bardziej zaawansowanych.