Zamknij

Joga z sauną za darmo. Na Ursynowie rusza specjalny program!

Adam Harmon
Adam Harmon
09:22, 21.01.2026 Aktualizacja: 09:23, 21.01.2026
1 Joga z sauną za darmo. Na Ursynowie rusza specjalny program! Freepik/zdjęcie ilustracyjne/licencja Haloursynow.pl

Świetna wiadomość dla nieco starszych mieszkańców naszej dzielnicy, którzy w nowym roku postanowili zadbać o formę i spokój ducha. Dzięki pieniądzom z Budżetu Obywatelskiego rusza program, który łączy przyjemne z pożytecznym. Darmowa joga, a po niej wygrzewanie się w saunie? Brzmi jak plan idealny. Pierwsze zapisy startują już w tym tygodniu!

Jeśli masz skończone 50 lat i mieszkasz na Ursynowie, szykuj strój do ćwiczeń i ręcznik. Dzielnica uruchamia projekt, który rzutem na taśmę dostał się do realizacji z puli Budżetu Obywatelskiego na 2026 rok. To gratka dla ceniących zdrowy tryb życia, bo za wszystko zapłaci miasto.

Mieszkańcy Ursynowa w wieku 50+ już od lutego będą mogli korzystać z bezpłatnych zajęć „Joga z sauną 60°C i łaźnią 45°C”, realizowanych w ramach Budżetu Obywatelskiego m.st. Warszawy 

- informują organizatorzy.

Zdrowie w pakiecie

Wszystko będzie się działo w dobrze znanej Arena Active Club w Arenie Ursynów przy ul. Pileckiego 122. To tam uczestnicy będą pracować nad swoim ciałem i umysłem. Urzędnicy przekonują, że to kompleksowe podejście do zdrowia.

Program został stworzony z myślą o osobach, które chcą zadbać o swoje zdrowie i kondycję poprzez regularną aktywność fizyczną oraz regenerację w środowisku termicznym 

- wyjaśniają organizatorzy.

Co konkretnie dadzą te spotkania? Lista korzyści jest długa.

Zajęcia mają wspierać poprawę kondycji, zwiększenie elastyczności ciała, naukę prawidłowego oddechu, redukcję stresu, relaksację i wyciszenie oraz budowanie równowagi fizycznej i psychicznej

- wylicza anonimowy autor projektu z Budżetu Obywatelskiego 2026.

Panie we wtorki, panowie w soboty

Zajęcia zaplanowano z podziałem na płcie, co dla wielu osób może być sporym ułatwieniem i zapewnić większy komfort, zwłaszcza w strefie saun.

W ramach projektu przewidziano cykliczne zajęcia w grupach 16-osobowych. Po każdej sesji jogi uczestnicy skorzystają z sauny lub łaźni 

- czytamy w komunikacie. Organizatorzy zastrzegają jednak, że obowiązują limity w strefie mokrej - z sauny może korzystać maksymalnie 6 osób, a z łaźni 10.

Harmonogram jest sztywny. Panie mogą wybierać między wtorkiem (joga 14-15:30 + relaks do 17) a niedzielą (start o 12:30). Panowie mają zarezerwowane soboty – start jogi o 12:30, a potem sauna do 15:30.

Kto pierwszy, ten... bierze udział w losowaniu

Zainteresowanie może być spore, dlatego nie obowiązuje zasada "kto pierwszy ten lepszy", ale system losowań, znany już Ursynowianom z innego projektu - bezpłatnych wejść na basen i siłownię. Zapisy odbywają się wyłącznie online poprzez stronę sport.um.warszawa.pl/waw/ucsir 

Pierwsza szansa na zgłoszenie się już trwa - do 25 stycznia. Losowanie wejść na luty odbędzie się 26 stycznia. Kolejne terminy będą ogłaszane co miesiąc, aż do listopada (na zajęcia grudniowe).

Warto dodać, że projekt przeszedł w Budżecie Obywatelskim "rzutem na taśmę". Kosztująca ok. 130 tys. złotych inicjatywa anonimowego autora zdobyła zaledwie 287 głosów w głosowaniu na projekty mikrolokalne, ale to wystarczyło, by załapać się do realizacji. Czas pokaże, czy frekwencja będzie wyższa niż poparcie w głosowaniu.

Dalszy ciąg materiału pod wideo ↓

Co sądzisz na ten temat?

podoba mi się 0
nie podoba mi się 0
śmieszne 0
szokujące 0
przykre 0
wkurzające 0
Nie przegap żadnego newsa, zaobserwuj nas na
GOOGLE NEWS
facebookFacebook
twitter
wykopWykop
komentarzeKomentarze

komentarz (1)

memememe

2 0

po pierwsze: skoro z budżetu obywatelskiego (miejskiego) do dlaczego tylko dla mieszkańców ursynowa? druga sprawa, grupy 16 osobowe a miejsc w saunie 6, no co za kretyn to wymyślił? to nie joga jest wabikiem tylko właśnie sauna/łaźnia na którą starsze osoby nie bardzo mogą sobie pozwolić w zwykłym trybie.

14:27, 21.01.2026
Wyświetl odpowiedzi:0
Odpowiedz


Dodaj komentarz

🙂🤣😐🙄😮🙁😥😭
😠😡🤠👍👎❤️🔥💩 Zamknij

Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu haloursynow.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz

OSTATNIE KOMENTARZE

Gdy metro staje, Ursynów czeka. ZTM: Planu nie ma

Gdyby pozostawić rezerwę autobusow na awarie metra - to natychmiast pojawiłyby się wnioski aby te autobusy nie stały bezczynnie, a je wykorzystać na "normalnych" liniach (gdzie zawsze ich brakuje)

Albwu

21:19, 2026-11-09

Szykuje się remont na Belgradzkiej. Wielkie zmiany!

Jak zwykle zastosowano najwygodniejsze rozwiązanie, ale dla burmistrza. Co tam mieszkańcy. A można to było zrobić inaczej na wiele sposobów. Ale szkodnik wsadzi nam kolejny trawnik.

Boom

19:48, 2026-11-09

Gdy metro staje, Ursynów czeka. ZTM: Planu nie ma

Bo ZTM upiera się dawać linie zastępcze na jak najkrótszy odcinek, w zasadzie tylko ten wyłączony z ruchu metra, oczywiście wiąże się to z licznymi, ulubionymi przez urzędników przesiadkami, zamiast zrobić linie zastępcze dłuższe, co byłoby dla ludzi wygodniejsze. W Wiedniu jest coś takiego jak Badner Bahn, taki ni to pociąg, ni to tramwaj, którym z centrum Wiednia można dojechać do oddalonych o 30 km wód. Co dla nas ciekawe, w nocy ta linia zamienia się w autobusową, tj. wzdłuż torów rozmieszczone są przystanki autobusowe i w nocy kursują tam autobusy z tym samym emblematem, co Badner Bahn. Gdyby coś podobnego zrobić u nas z metrem, nie byłoby kłopotu. Niechby to nawet były ze 2 linie autobusowe wzdłuż 1 linii metra, o nieco nakładających się, np. w centrum, trasach. Może ze 3 linie. Wówczas postępowanie w sytuacjach awaryjnych byłoby oczywiste - uruchamiałoby się taką linię. Jakoś w cywilizowany sposób da się problem rozwiązać.

Docent marcowy

19:33, 2026-11-09

Szykuje się remont na Belgradzkiej. Wielkie zmiany!

Ta ulica ma tak znikomy ruch na tym odcinku, że mogliby jeden z pasów przeznaczyć na parking równoległy jak na odcinku Lanciego-Rosoła. Zresztą za Braci Wagów i tak samochody tam stoją...

Grigor

16:54, 2026-11-09

0%