Popularne - i co ważne: bezpłatne - zajęcia jogi w ursynowskim parku Przy Bażantarni powracają! Idea powstała 9 lat temu i co roku jej inicjatorkom udaje się do niej powrócić. Spotkania będą odbywać się w każdą sobotę o godz. 10, obok placu zabaw dla małych dzieci w parku przy Bażantarni na Ursyniowie. Zajęcia mają charakter otwarty i darmowy, a ich formuła pozostaje niezmienna: łagodna joga, świadomy ruch i oddech, bez presji i bez rywalizacji.
Jak mówi organizatorka Marta Manulik, cykl wraca po raz kolejny i ma służyć nie tylko stałym uczestnikom, ale też osobom, które dopiero chcą sprawdzić, czym właściwie jest joga. W programie znalazły się zajęcia prowadzone przez cztery doświadczone nauczycielki: Martę Manulik, Annę Błażejewską, Paulinę Słoniewską i Ewę Leśniewską.
Wakacyjna joga w trawie to już nasza mała tradycja. Spotykamy się przez całe wakacje. Praktykujemy łagodną jogę odpowiednią również dla osób początkujących.
- mówi Marta Manulik.
Każda z prowadzących proponuje nieco inny styl pracy, ale wspólny mianownik pozostaje ten sam: czas na ruch, oddech i spokojne wejście w dzień. To ma być przestrzeń zarówno dla tych, którzy wracają na matę co tydzień, jak i dla osób, które chcą po prostu spróbować czegoś nowego.
Do udziału w zajęciach wystarczy mata, woda i - jak żartobliwie przypominają prowadzące - „może coś na komary”.
Pierwsze spotkanie zaplanowano w sobotę 13 czerwca o godz. 10. Kolejne zajęcia mają odbywać się co tydzień aż do końca wakacji, a finałem cyklu ma być piknik 5 września. W razie złej pogody zajęcia mogą zostać odwołane. Uczestnicy proszeni są też o wcześniejszy kontakt z prowadzącą, jeśli występują: ciąża, kontuzje lub inne szczególne potrzeby.
Ćwiczymy na własną odpowiedzialność i w zgodzie ze sobą.
- przypominają organizatorki.
0
0
0
0
0
0
Szykuje się remont na Belgradzkiej. Wielkie zmiany!
Po co komu ten trawnik? A ruch pieszych jest tam rzeczywiście oszałamiający. Potwierdza się twierdzenie, że papier każdą bzdurę przyjmie. Piesi chodzą pasażem natolińskim, a nie wzdłuż ulicy, bo niby skąd? Łatwo się wydaje półtora miliona złotych.
gościk
23:02, 2026-11-09
Gdy metro staje, Ursynów czeka. ZTM: Planu nie ma
Gdyby pozostawić rezerwę autobusow na awarie metra - to natychmiast pojawiłyby się wnioski aby te autobusy nie stały bezczynnie, a je wykorzystać na "normalnych" liniach (gdzie zawsze ich brakuje)
Albwu
21:19, 2026-11-09
Szykuje się remont na Belgradzkiej. Wielkie zmiany!
Jak zwykle zastosowano najwygodniejsze rozwiązanie, ale dla burmistrza. Co tam mieszkańcy. A można to było zrobić inaczej na wiele sposobów. Ale szkodnik wsadzi nam kolejny trawnik.
Boom
19:48, 2026-11-09
Gdy metro staje, Ursynów czeka. ZTM: Planu nie ma
Bo ZTM upiera się dawać linie zastępcze na jak najkrótszy odcinek, w zasadzie tylko ten wyłączony z ruchu metra, oczywiście wiąże się to z licznymi, ulubionymi przez urzędników przesiadkami, zamiast zrobić linie zastępcze dłuższe, co byłoby dla ludzi wygodniejsze. W Wiedniu jest coś takiego jak Badner Bahn, taki ni to pociąg, ni to tramwaj, którym z centrum Wiednia można dojechać do oddalonych o 30 km wód. Co dla nas ciekawe, w nocy ta linia zamienia się w autobusową, tj. wzdłuż torów rozmieszczone są przystanki autobusowe i w nocy kursują tam autobusy z tym samym emblematem, co Badner Bahn. Gdyby coś podobnego zrobić u nas z metrem, nie byłoby kłopotu. Niechby to nawet były ze 2 linie autobusowe wzdłuż 1 linii metra, o nieco nakładających się, np. w centrum, trasach. Może ze 3 linie. Wówczas postępowanie w sytuacjach awaryjnych byłoby oczywiste - uruchamiałoby się taką linię. Jakoś w cywilizowany sposób da się problem rozwiązać.
Docent marcowy
19:33, 2026-11-09
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu haloursynow.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz