Arena Ursynów zadrżała dziś w posadach! Ok. 300 miłośniczek i miłośników fitnessu wzięło udział w 18. Festiwalu Fitness - imprezie promującej zdrowy styl życia.
Znani i lubiani na Ursynowie instruktorzy fitnessu a na przeciwko blisko trzystu, nie tylko mieszkańców dzielnicy, ale też dziewczyn i chłopaków z innych dzielnic Warszawy a nawet z Tomaszowa Mazowieckiego, Żyrardowa czy Rawy Mazowieckiej. W rytm muzyki wszyscy podskakiwali i powtarzali ćwiczenia prezentowane przez prowadzących.
- Takiej dawki energii już dawno nie miałam, od dwóch godzin ćwiczę, jestem zmęczona, ale czuję pozytywne zakręcenie - mówi Agnieszka, uczestniczka zajęć. Ćwiczenia były dostosowane do kondycji i stylu każdego - od początkujących do zaawansowanych wielbicieli fitnessu. Przy muzyce disco, R'n'B a nawet afrykańskich rytmach uczestnicy dosłownie wpadali w fitnessowy trans - w powietrzu czuć było mnóstwo pozytywnej energii!
Zaczęło się od power body - energetycznych i wyczerpujących ćwiczeń prowadzonych przez pracujących na co dzień w UCSiR trenerów: Annę Filipowicz i Mateusza Hajdę. Później równie energetyczne zajęcia Tomasza Zamieli & Team - pomysłodawcy i twórcy Fitness Festiwalu. Na koniec Dance Coctail - ćwiczenia w rytmach house i jazzu oraz zajęcia Oliwiera Zalewskiego - Djembel®, który jest tańcem opartym na dźwiękach, gestach i ruchach zaczerpniętych z tradycyjnych tańców afrykańskich. Charakterystyczne ruchy taneczne angażują pracę całego ciała, co sprawia, że Djembel® jest nie tylko świetną zabawą, ale także niezwykle efektywnym treningiem cardio.
Uczestnicy Festiwalu mogli dziś zobaczyć też fitnessowy pokaz mody, obejrzeć i kupić ubrania sportowe a panie zapoznać się z zasadami prawidłowego doboru biustonosza. Świetna zabawa i pożyteczne informacje - to zawsze był cel Festiwalu Fitness. Dziś ten cel po raz 18. został w pełni osiągnięty!
Organizatorem imprezy było Ursynowskie Centrum Sportu i Rekreacji, a patronem medialny - HALOURSYNOW.PL
ZOBACZ GALERIĘ FOTO I RELACJĘ VIDEO
0
0
0
0
0
0
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu haloursynow.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz
Krwawe sceny na stacji Kabaty. Skatowany w windzie
Bezdomnym trzeba pomóc i pomagać w wyjściu z bezdomności skoro pomagamy też uchodźcom! Gdzie kasa dla polskich obywateli? Dodatkowo przymusowy odwyk od uzależnień, mieszkanie nacwynajem w tbs'ie, by dać wsparcie w powrocie do godności i pomoc w znalezieniu pracy!
Luke
02:50, 2026-02-03
Krwawe sceny na stacji Kabaty. Skatowany w windzie
Teraz trąbią żeby tak dbać o bezdomnych. I przepraszam co się z tego ma. Okrutny smród jak się jedzie do pracy w komunikacji miejskiej. Na drugie już gorsza rzecz No to że można być zaatakowanym. A niektórzy to chyba specjalnie chcą przezimować sobie w więzieniu. Tak czy siak komunikacja miejska nie jest dla bezdomnych są specjalne miejsca gdzie nie można pić.
Iza
21:26, 2026-02-02
Na kolejnej stacji metra znikną niebezpieczne listwy
Powinny zostać wymienione na koszt osoby, która wpadła na idiotyczny pomysł ich zamontowania. Raz jedna taka listwa przebiła mi but, bo się wygięła i sterczała - tuż za bramkami, więc nie było jej widać, gdy szło się od strony peronu. Zażądałem wtedy od metra 500 zł za zniszczone obuwie. Zapłacili.
Michał
20:08, 2026-02-02
Policjant z Ursynowa zawieszony po wypadku radiowozu
Dajcie spokój policjantowi. Nie myli się ten co nic nie robi. Najłatwiej jest anonimowo komentować. Sami zaciągnijcie się do Policji, jak myślicie że jesteście lepsi.
Rozsądny
18:32, 2026-02-02
