Warsztaty samoobrony na Ursynowie. "Aktywna pewność siebie"

Ursynowianie ponownie będą mieli szansę nauczyć się technik samoobrony. Szkoła Kraverzy organizuje bezpłatne warsztaty. Zostały ostatnie miejsca!

Na Ursynowie wiele razy odbywały się warsztaty samoobrony dla mieszkańców. Szkoła samoobrony Kraverzy również zdecydowała się na organizację takowych, ale opartych o bojowy system Krav Maga. 

Na uczestników czekać będzie 10 problemów. Wspólnie z trenerami będą uczyli się jak sobie z nimi radzić.

- Warsztaty będą wyglądały w taki sposób, że zadajemy najpierw „problem” do rozwiązania np. napastnik podchodzi, zaczyna nas niespodziewanie dusić dociskając nas do ściany. Omówimy co warto robić, czego nie warto i zaproponujemy kilka rozwiązań na jeden problem - tłumaczy Erwin Garbarczyk ze szkoły Kraverzy. 

Również uczestnicy będą mogli proponować kolejne hipotetyczne sytuacje, przed którymi chcieliby umieć się obronić. Mieszkańcy zgłaszają organizatorom często, że nie czują się bezpiecznie i stąd pomysł organizacji warsztatów. 

- Społeczeństwo czuje się coraz mniej bezpiecznie w miejscach publicznych, a zajęcia typu boks, karate, MMA to zajęcia sportowe, zatem niekoniecznie sprawdzają się w sytuacji realnego zagrożenia - dodaje Erwin Garbarczyk. 

Ostatnie miejsca na warsztaty z samoobrony!

W warsztatach może wziąć udział w sumie 50 osób. Pozostało już tylko około 10 wolnych miejsc, chętni muszą się więc spieszyć. Zapisać się można przez stronę https://www.kraverzy.eu/warsztaty-ursynow.

Zajęcia odbędą się 20 października o godz. 17. Zbiórka będzie przed budynkiem na ul. Krasnowolskiej 50. Łącznie potrwają 5 godzin, ale możliwe, że zostaną podzielone na dwa dni - to organizatorzy ustalą już wspólnie z uczestnikami. 

W warsztatach może wziąć udział każdy. Nie ma znaczenia wiek, płeć ani kondycja. 

- Warto wziąć udział w warsztatach, jeśli chce się dowiedzieć, jak wybrnąć obronną ręką z najpopularniejszych zagrożeń, które mamy wylistowane na podstawie notatników policyjnych z lat 2018-2022 - mówi Erwin Garbarczyk. 

- Pokażemy techniki, które mają zadziałać na każdego i które może wykonać każdy. Założenie jest takie, że ma być efektywnie, a nie efektownie. Obalimy też popularne mity, które są znane min z filmów czy miejskich legend - dodaje Erwin Garbarczyk. 

Czym jest Krav Maga?

System obrony Krav Maga jest uznawany za najbardziej skuteczną technikę samoobrony. Składa się z różnych technik wywodzących się z przeróżnych sztuk walki. Dosłowne jego znaczenie to "walka w bliskim kontakcie".