Wrodzone wady postawy są jednymi z najczęstszych wad wrodzonych, z kolei nabyte wady postawy to takie, które wynikają między innymi z:
Czy wiesz dlaczego długotrwałe siedzenie nie jest zdrowe? Oto tylko kilka powodów:
Dziś wiele osób nie jest w stanie uniknąć siedzącego trybu życia. Podobnie jest z dziećmi - badania pokazują, że ich poziom aktywności fizycznej jest na jednym z najniższych poziomów w Europie (co przekłada się również na wskaźnik wzrostu liczby dzieci otyłych, który z kolei jest... najwyższy w Europie). Każde dziecko spędza dużą część dnia siedząc w szkole, a następnie w domu podczas odrabiania lekcji. Dlatego bardzo ważne jest, aby korzystały z w pełni regulowanych mebli, takich jak biurko dla dziecka i krzesło do biurka dla dziecka.Dobry sklep dla dzieci to miejsce, w którym łatwo wybierzesz i dopasujesz (funkcje, design, akcesoria) tego typu meble do swoich potrzeb.
Wrzesień to szczególny miesiąc dla dzieci z klas pierwszych, które będą wprowadzać wiele zmian w swoim życiu. Aby ułatwić dziecku przejście, rozważ zorganizowanie w domu wygodnego miejsca do nauki. Biurko dostosowane do wzrostu dziecka może pomóc mu odnieść sukces w szkole.
Na początku poszukiwań należy zdać sobie sprawę, że standardowe biurko, które jest dostępne na rynku lub w sklepach meblowych, nie będzie odpowiednie dla małych dzieci. Dziecko idące do pierwszej klasy szkoły podstawowej ma zazwyczaj około 130 cm wzrostu, dlatego też wysokość biurka, z którego mogłoby wygodnie korzystać, musi wynosić 55-60 cm. Standardowe biurka są jednak wyższe o blisko 20 centymetrów i dlatego stwarzają potrzebę zakupu regulowanego krzesła, dzięki któremu będzie mógł wygodnie siedzieć przy blacie.Kiedy jeden problem zostaje rozwiązany, zazwyczaj pojawia się kolejny. Tak jest w przypadku podparcia stóp podczas siedzenia. Aby utrzymać prawidłową postawę, konieczne jest ustawienie siedziska na takiej wysokości, aby stopy spoczywały na ziemi. W przypadku regulowanych siedzisk i zwykłych biurek - które pozwalają dzieciom dosięgnąć pracy - problemem pozostaje podparcie stóp, które mają tendencję do zwisania bez możliwości podparcia.
Wybierając biurko dla pierwszoklasisty, kieruj się zdrowym rozsądkiem i wybieraj modele, które będą dopasowane do wzrostu dziecka, będą solidne, a nawet mogą z nim rosnąć.
Z poprzedniej części dowiedzieliście się jak wybrać odpowiednie biurko dla dziecka. Teraz przedstawię kilka ciekawych propozycji, które będą miały duży wpływ na komfort i zdrowie pleców. Od dawna wiadomo, że podczas wzrostu ważne jest zachowanie prawidłowej postawy podczas siedzenia.
Doskonałym wyborem, który pomoże dziecku w przejściu do nowej szkoły będzie biurko Uniq, które przeznaczone jest dla dzieci o wzroście od 110 cm do 195 cm. Biurko posiada duży blat i podnoszony pulpit, który ułatwia naukę, podkładkę pod nadgarstki, a nawet wysuwany organizer z 4 przegródkami. Biurko posiada wygodne uchwyty na torby szkolne. Detale można zamówić w ulubionym kolorze, co sprawia, że jest to doskonały wybór dla dzieci od 5 roku życia.
Dla naszego pierwszoklasisty wybraliśmy regulowane biurko z szeregiem funkcji, które wpłyną korzystnie zarówno na jego samopoczucie, jak i jakość pracy. Blat tego biurka ma dużą powierzchnię, a także dodatkowy podnoszony pulpit; wyposażony jest nawet w magnetyczną podkładkę pod nadgarstki. Podobnie jak poprzedni model, również to biurko dla dzieci posiada praktyczny organizer, a także uchwyty na książki i torby szkolne. Biurko jest bezpieczne dla mniejszych dzieci, ponieważ nie posiada ostrych kątów; zamiast tego płynną regulację wysokości zapewnia podnośnik gazowy, który można obsługiwać za pomocą poręcznej korby. Dodatkowym atutem może być możliwość zamontowania nad biurkiem półki, ale jest to opcja dodatkowa.
Każdy z tych modeli jest na swój sposób wyjątkowy. Warto rozważyć możliwości każdego z nich, zwłaszcza jeśli chodzi o cenę. Zakup takiego biurka będzie inwestycją na wiele lat, zwłaszcza jeśli w domu mamy więcej dzieci. Rodzeństwo o różnym wzroście bez problemu wygodnie skorzysta z biurka podczas odrabiania lekcji. Należy tylko zadbać o to, aby każde dziecko mogło dostosować wysokość biurka do swoich potrzeb.
Popularne stają się biurka regulowane elektrycznie
Regulowane biurko elektryczne dla dzieci XD SPE-X112P, dostępne w Spacetronik, to regulowane biurko, które rośnie wraz z dzieckiem od 55 centymetrów do 89 centymetrów. Ergonomiczne biurko regulowane dla dziecka to wspaniała inwestycja w zdrowie Twojego dziecka. To elektryczne biurko zostało zaprojektowane tak, aby dostosować się do wzrostu dziecka na każdym etapie nauki, zapewniając komfort i usprawniające proces uczenia się. Idealne biurko to połączenie efektownego, ergonomicznego biurka z odpowiednimi udogodnieniami, dzięki którym Twoje dziecko będzie miało pretekst do korzystania z niego przy każdej okazji. Wysokość biurka można podnieść z 550 mm dla dzieci niskich do 890 mm dla dzieci wyższych za pomocą jednego dotknięcia.
Kolejnym ważnym czynnikiem jest odpowiednie ustawienie biurka. Dziecko powinno mieć dostęp do światła dziennego, dlatego biurko powinno być ustawione pod oknem, aby światło z zewnątrz padało bezpośrednio na blat. Jeśli nie jest to możliwe, biurko można ustawić bokiem, pamiętając o tym, aby tak urządzić miejsce do nauki, aby dzieci leworęczne siedziały prawym bokiem do okna, a praworęczne lewym. Jeśli zastanawiacie się skąd taka zasada, wystarczy przeanalizować sposób w jaki pracujemy i od razu będziemy wiedzieć, że jeśli dziecko pisze prawą ręką i siedzi prawym bokiem zwrócone do źródła światła, to utrudnia sobie pracę korzystając z dodatkowego oświetlenia, co może powodować zmęczenie oczu lub bóle głowy.
Aby nie rozpraszać uwagi dziecka, warto zastosować stonowane kolory w miejscu, w którym maluchy mają pracować. Choć większość dzieci uwielbia kolorowe akcesoria, ściany i gadżety, ważne jest, by nie było ich zbyt wiele w miejscu, w którym mają się uczyć. Zbyt duża ilość kolorów będzie działać rozpraszająco i nie pozwoli dziecku skupić się na wykonywanych czynnościach.
Oprócz regulowanego biurka ważne jest również, aby dziecko miało odpowiednie ergonomiczne krzesło, które będzie mogło rosnąć wraz z dzieckiem i zapewni mu komfortową naukę.
Jeśli w tym momencie w Waszych głowach wciąż piętrzą się pytania dotyczące wyboru biurka, to może uspokoi Was świadomość, że każda z powyższych propozycji jest dobra na swój sposób. Jeśli jednak zależy Wam na długotrwałym użytkowaniu biurka, a w Waszej rodzinie dominują osoby wysokie, to warto rozważyć biurko Uniq od Mayera (które możecie zaproponować już przedszkolakowi), które pomieści nawet dorosłą osobę o wzroście 6'3", nie będąc jednocześnie zbyt małym dla dziecka. Zakup z myślą o przyszłości to zawsze najlepsza możliwa inwestycja oszczędzająca czas, pieniądze i zapewniająca zdrowie. Bo przecież zdrowy kręgosłup jest tym, o co martwi się większość rodziców, którzy zdają sobie sprawę, że siedzący tryb życia negatywnie wpływa na dzisiejszy rozwój ich dzieci. A na zdrowiu nigdy nie warto oszczędzać!
Jak pokazują badania, wady postawy dotyczą 50-60% rozwojowych dzieci w Polsce. To ogromna liczba i przygnębiająca statystyka. Dlatego zróbmy wszystko, aby te statystyki spadły. Angażujmy w aktywność fizyczną i zachęcajmy dzieci do złapania sportowego bakcyla to zazwyczaj pasja na całe życie. Najlepiej zapobiegać otyłości dziecięcej wybierając biurko regulowane dla dziecka i krzesło dopasowane do jego potrzeb. Znaczenie profilaktyki jest ogromne, są to również działania, które wymagają najmniejszej inwestycji czasu i środków.
