Zamknij

Trening z asertywności na Ursynowie: "Naucz się mówić "NIE"! Masz do tego prawo!"

17:50, 27.10.2014 Aktualizacja: 11:17, 30.10.2014
Skomentuj KB KB

Na Ursynowie coraz więcej starszych osób pada ofiarami nieuczciwych sprzedawców i bezwzględnych oszustów. Starsi ludzie często nie potrafią im odmówić. Bo to niegrzecznie, nieładnie, nie wypada... Płacą za wszystko co im się "wciśnie" albo dają pieniądze nieznajomym. O tym, jak nie dać się nabić w "przysłowiową" butelkę można dowiedzieć się na treningach z asertywności dla seniorów, które odbywają się właśnie w naszej dzielnicy.

Zajęcia odbyły się dziś po raz pierwszy, w wypożyczalni przy ul. Koński Jar 10. Tym jak nie dać się oszukać zainteresowane były głównie panie, które licznie przybyły na warsztaty. Tutaj w przytulnej atmosferze, wśród książek, przy kawie i ciasteczkach panie mogły nie tylko wysłuchać wykładu prowadzonego przez psycholog społeczną Anetę Styńską, ale także podzielić się swoimi przykrymi doświadczeniami.

- Niby wszystko wiemy, ale jak znajdujemy się w jakiejś sytuacji to zupełnie tracimy głowę - opowiada nam jedna z uczestniczek. - Wiedza zdobyta tutaj pozwoliła mi uporządkować pewne rzeczy, tak bym w przyszłości nie popełniała już błędów - dodaje. 

Aneta Styńska uczy jak nie dać się oszukać, jak nauczyć się mówić "nie" i innych zachowań asertywnych. 

- Wiele osób nie potrafi odmawiać, bo ma poczucie winy. Inne dlatego, że tak ich wychowano, że to nieładnie komuś odmawiać. Nie wiedzą, że mają prawo do odmowy - tłumaczy psycholog. - Potem kupują wiele niepotrzebnych rzeczy albo dają się oszukać. Odmawiając nikogo nie ranimy - na tym polega asertywność - dodaje. 

Starsze osoby ostatnio padają ofiarami bezwzględnych oszustów. Nie tak dawno policjanci z Mokotowa zatrzymali parę, która próbowała wyłudzić od mieszkanki Ursynowa 12 tysięcy złotych. Takich przestępstw w naszej dzielenicy jak i całej Warszawie było dużo więcej. Przestępcy działają metodą "na wnuczka" lub "na policjanta".

Takich przykrych sytuacji da się uniknąć. Na warsztatach z asertywności uczestniczki mogły dowiedzieć się co to jest: asertywność, agresja, uległość (3 podstawowe rodzej zachowań ludzkich) i na czym polega manipulacja. Dostały też praktyczne wskazówki np. o trikach, które stosują sprzedawcy.

- Po pierwsze nie wolno wpuszczać do mieszkania osoby nieznajomej - mówi Aneta Styńska. - Przekazujemy prosty i stanowczy komunikat: "Nie mam wnuczka. Proszę natychmiast odejść" - podaje jeden z wielu przykładów zachowań aserywnych. 

Trening zachowań asertywnych zostanie powtórzony we wtorek. Niestety nie ma już miejsc. Ale można zapisywać się jeszcze na zajęcia 6 i 7 listopada w godz. 9:00-13:15 oraz 14:30-18:45. Warsztaty odbywają się w grupach 10-osobowych i przeznaczone są dla kobiet i mężczyzn powyżej 65. roku życia.

Szczegółowe informacje można uzyskać pod nr tel. (22) 643 77 59, na stronie internetowej  www.fundacjapwn.pl oraz w Wypożyczalni nr 109 przy Końskim Jarze 10. W urzędzie dzielnicy i w przychodniach można dostać specjalne broszurki pt. "Wiem jak kupować" - trening zachowań asertywnych.

(Katarzyna Brudnias)
Dalszy ciąg materiału pod wideo ↓

Co sądzisz na ten temat?

podoba mi się 0
nie podoba mi się 0
śmieszne 0
szokujące 0
przykre 0
wkurzające 0
Nie przegap żadnego newsa, zaobserwuj nas na
GOOGLE NEWS
facebookFacebook
twitter
wykopWykop
komentarzeKomentarze

komentarz(0)

Brak komentarza, Twój może być pierwszy.

Dodaj komentarz

OSTATNIE KOMENTARZE

Szkolna ulica na Koncertowej nie zdaje egzaminu

Wszyscy narzekają na spadek dzietności, ale jak rodzice chcą przywieźć do szkoły dziecko to już ludziom to przeszkadza. Rodzice, którzy przywożą dzieci znajdą inną szkołę, tą zlikwidują ( bo i tak dzieci coraz mniej) i cała zgraja egoistów mieszkających wokół będzie szczęśliwa. Co za naród.

JolkaZ

00:22, 2025-06-07

Robotnik spadł z wysokości. Trafił do szpitala

To po szklanie, i na rusztowanie.

Dzielnicowy Parys

22:42, 2025-06-06

Jak dbamy o park linearny? Są już pierwsze zniszczenia!

Nie dziwię się, że park zaczyna być dewastowany. Rodzice zapatrzeni w telefony a dzieci skaczą w tym czasie po nasadzonych kwiatach. Zwrócenie uwagi nie pomaga, co najwyżej zrobią fotki swoim pociechom jak niszczą kwiaty. Wieczorem panowie około 40-ki (???) jeżdżą na wypożyczonych rowerach po kolorowych fontannach. Ludzie, co się z wami dzieje? W głowie się nie mieści!

mieszkanka Natolina

22:41, 2025-06-06

Jak dbamy o park linearny? Są już pierwsze zniszczenia!

Rodzice dumni jakie mają zaradne dzieci, a te dzieci wdrapują się na zjeżdżalnię. Widziałam jak dziewczynka (z nadwagą) wdrapywała się po dachu zjeżdżalni i zjeżdżała w dół. W tym czasie małe dzieci zjeżdżały będąc w środku (czyli zgodnie z przeznaczeniem). Przecież gdyby ta dziewczynka upadła całą sobą na dziecko która właśnie z tunelu wyjeżdża to współczuję rodzicom tej dziewczynki stanu umysłu. Ale taka dzicz jest wszędzie. Na innym placu zabaw dwie dziewczyny (8-9 lat) weszły na dach domku. A mamusie pękały z dumy jakie to córeczki zaradne. Aż spadnie innemu dziecku na głowę i złamie kręgi albo sobie łeb skręci to wtedy mamusie będą na pewno meega dumne. Patologia.

Magda

22:24, 2025-06-06

0%