Wyjątkowy festiwal rodzinny w Powsinie. Mnóstwo zaskakujących atrakcji!

W Parku Kultury w Powsinie w sobotę festiwal "Endorfiny dla rodziny". W wydarzeniu chodzi o zbliżanie do siebie rodzin i zacieśnianie więzi poprzez wspólne aktywności. Program imprezy robi wrażenie!

Festiwal "Endorfiny dla Rodziny" to impreza pod podwójnym patronatem burmistrzów Ursynowa i Wilanowa. Odbędzie się już w sobotę 30 sierpnia w Parku Kultury w Powsinie. To już druga edycja festiwalu, który w swoich założeniach ma łączyć potrzeby wszystkich członków rodziny i inspirować do bycia razem. Organizatorzy chcą pokazać, że bycie tu i teraz może być fajne!

Dzieci, rodzice, kobieta, mężczyzna, seniorzy - każdy znajdzie coś dla siebie dlatego. Zapraszamy do wspólnego przeżywania radosnych chwil oraz osobistego doświadczania mocy ciała, umysłu, ducha i emocji

- zapraszają organizatorzy.

Od stolarki do festiwalu

Od Sylwii Chauveau z Fundacji Endorfiny dla Rodziny dowiadujemy się o ciekawych początkach festiwalu. Pomysł na ogólnopolski rodzinny piknik w Powsinie narodził się przy okazji... pracy w drewnie. Sylwia 8 lat temu założyła firmę oferującą wspólne warsztaty stolarskie dla dzieci i rodzin. 

Zauważyłam, co się dzieje, kiedy rodzice z dzieckiem przychodzą na warsztaty. Gdy piłują te dechy, jak sobie tam coś tworzą, kiedy są razem, kiedy ojciec tłumaczy dziecku, jak wziąć piłę itd. Wtedy lecą trociny, a w powietrzu unoszą się endorfiny.

Zauważyłam, że takie spędzanie czasu offline daje niesamowitą energię!

- mówi organizatorka.

W sobotę w trakcie trwającego 6 godzin festiwalu będzie wiele okazji właśnie do takich, wspólnych aktywności. Atrakcje rozsiane będą po całym terenie Parku Kultury w Powsinie i wiele z nich będzie nakładać się na siebie czasowo. Inne rozwiązanie najzwyczajniej nie wchodziło w grę ze względu na niezwykle bogaty wachlarz oferowanych zajęć i atrakcji. Aby ułatwić gościom orientację, teren festiwalu podzielony zostanie na kilka tematycznych stref.

Strefa "Z życia wzięte" czyli warsztaty w plenerze

W godzinach od 12 do 17 będą tam miały miejsce różnorodne warsztaty stolarskie. Radą i swoim doświadczeniem w tej materii służyć będą uznani weterani pracy w drewnie. Wśród zaproszonych gości będą: Rob in Wood, Zdolna Bestia, Alicja w Krainie Drewna, Odnawialnia Małgosia Budzich, Hokus Pokus Karolina Pach, Huta Drewna, Anna Wójcik, Kornelia Imioło i wielu innych. Słowem każdy spragniony stolarskich wyzwań powinien znaleźć tu coś dla siebie. 

“Relacje rodzinne to sztuka dostrzegania siebie nawzajem wśród prania, zabawek i niekończących się pytań”

Warsztaty na festiwalu Endorfiny dla Rodziny to jednak nie tylko stolarka. Organizatorzy przygotowali bogatą ofertę zajęć pozwalających na rodzinne spędzanie czasu offline. Poniżej pełna oferta strefy "Z życia wzięte". Wszystkie zajęcia w jej ramach odbywają się pomiędzy 12 a 17.

• Psychiatryk Ogrodowy - projektowanie ogrodu warzywno - ziołowego w eko-doniczce,

• Kasia Wert Art Roślinne Opowieści - eko-printing na tkaninach,

• Nadbużańska Pasieka Wędrowna - życie pszczół,

• Michał Konkel - medycyna w survivalu,

• Piotr Amenda - pozorowane akcje ratownicze dla dzieci i rodziców,

• Robert Nowakowski Bezpieczni z gaśnicą.

Namiot czerwony - joga i medytacje

Czerwony namiot to strefa dobrostanu i skupienia. Uczestnicy będą mogli wziąć udział w relaksujących zajęciach jogi, bądź medytacji. Poniżej lista zajęć, jakie będą czekać na gości:

• 14 - 14:45 Ewa Gorzelak Joga Śmiechu

• 15 - 15:45 Justyna Lenarczyk Joga międzypokoleniowa - w relacji z ciałem, w zgodzie ze sobą,

• 16 - 17 Arek Piechowski Uważność w relacjach rodzinnych. Warsztat medytacji.

Strefa Ciało-Sport-Zdrowie

Fani aktywności na świeżym powietrzu z pewnością docenią strefę dedykowaną sportowi i zdrowiu. Będą lekkoatletyczne wyzwania Roberta Korzeniowskiego i ćwiczenia oddechowe w... beczce z lodem.

• 16 - 17 Arek Piechowski Uważność w relacjach rodzinnych - warsztat medytacji,

• 12 - 17 Love Essence Hanna Tarczykowska Jak osiągnąć równowagę emocjonalną dzięki naturalnym olejkom eterycznym - warsztaty tworzenia własnych mieszanek do użytku codziennego,

• 12 - 17 Anna Khadir Akademia Refleksologii Terapeutycznej - punkt konsultacyjny,

• 12 - 17 Living Water Technology,  Żywa Woda - punkt konsultacyjny

• 12 - 17 Tomasz Sobociński Oddech w metodzie Wima Hofa. Beczka z lodem (warsztaty w stroju kąpielowym)

Strefa Edndorfiny 1:1

To wyjątkową przestrzeń, w której odbywać się będą spotkania w systemie 1:1. W atmosferze zrozumienia i akceptacji będzie można porozmawiać o problemach i uzyskać wsparcie specjalistów. Na zajęcia i spotkania indywidualne obowiązują zapisy pod adresem: [email protected]. Warunkiem udziału w spotkaniach 1:1 jest też dokonanie darowizny na rzecz fundacji Endorfiny dla Rodziny za pośrednictwem zbiórki pod linkiem. Czas trwania spotkań to 20-30 minut.

Poniżej pełna lista specjalistów czekających na zgłoszenia:

• Ewa Gorzelak, trenerka radości - sesja oddechowa,

• Aga Kozieł - Polinezyjski Masaż Pełen Dotyku,

• Anna Khadir - Akademia Refleksologii Terapeutycznej,

• Alina Wajda Lamparska - coach i mentor,

• Jolanta Kałużna - Rentgen terapeutyczny,

• Urszula Sarnecka - Holistyczny Coach,

• Anna Dąbrowska - Kobieta w przemocy a pewność siebie,

• Magdalena Filipowicz Adrianna Grzybowska - Wsparcie prawne w sytuacjach okołorozwodowych.

W ramach Strefy Endorfin odbędą się też warsztaty grupowe:

• 15 - 17 Tomasz Sobociński - Oddech Metodą Wima Hofa - warsztat w stroju kąpielowym,

• 16 - 17 Arek Piechowski - Uważność w relacjach rodzinnych - warsztat medytacji.

Scena

Moc atrakcji czekać będzie również na festiwalowej scenie. Lekcje tańca, warsztaty bębniarskie oraz rozmaite prelekcje na te przyjemne, jak i nieco trudniejsze tematy. Słowem, na brak wyboru nie można narzekać.

• 12 - 12.45 Krystian "Wild" Tyrański “Hity Dzikiej Odysei - Rytmiczna radość bębnów”,

• 12.45 - 13.15 Urszula Sarnecka - “Chcesz mieć rację czy relację?",

• 13.15 - 13.45 Alina Wajda & Monika Łukasiewicz - “Mama = Kobieta & Ojciec = Mężczyzna”,

• 13.45 - 14.15 Egurrola Dance Studio & Rodzinny rytm serca. Taniec. Emocje. Relacja,

• 14.15 - 14.45 Ania Khadir  - “Ja sam w harmonii ze sobą“ ,

• 14.45 - 15.15 Magdalena Filipowicz, Adrianna Grzybowska i Anna Dąbrowska - “Przyjaciele po rozwodzie. Między paragrafem, codziennością a sercem”,

• 15.15 - 15.45 Agnieszka Sokolnicka & Urszula Rogala  “Jak z wyrozumiałością dogadać się międzypokoleniowo?”,

• 15.45 - 16.15 Rob in Wood & Urszula Rogala "Śmieci zaczynają się tam, gdzie kończy się nasza wyobraźnia",

• 16.15 - 16.45 Łukasz Nowacki - “Własne warzywa i owoce - od miejskiego rolnictwa do innowacji proklimatycznych”,

• 17.15 - 18   Łukasz Bach Mały Teatrzyk “Cukrowe Laboratorium”,

• 18.00 -18.15   Konkursy. Oficjalne zakończenie festiwalu.

Wobec tak bogatego line-upu zaplanowanie wizyty i wybranie najbardziej interesujących nas wydarzeń wydaje się koniecznością. Nie sposób skorzystać ze wszystkich oferowanych atrakcji i warsztatów!

Przypominamy, że Festiwal Endorfiny dla Rodziny startuje w sobotę 30 sierpnia o godzinie 12 w Parku Kultury w Powsinie. Impreza potrwa do godziny 18 i w większości jest bezpłatna. Opłata w formie darowizny na Fundację Endorfiny dla Rodziny wymagana jest jedynie w przypadku zajęć indywidualnych.