Chcesz zapoznać się z technikami walki i psychologicznego odstraszania przeciwnika opracowanymi dla słynnej jednostki GROM? W sobotę będzie niepowtarzalna okazja. Tego dnia odbędzie się otwarty trening, w którym każdy może wziąć udział.
GROM Combat to kompleksowy system szkoleniowy, który powstał w jednostce GROM. W latach 90-tych z-ca dowódcy jednostki - płk Leszek Drewniak opracował techniki przetrwania w różnych warunkach, strzeleckie, taktyczne, medyczne, wysokościowe, nurkowe, jazdy operacyjnej samochodem i wiele innych.
- Cały system wyrósł z potrzeby wdrożenia elementów walki wręcz do szkolenia żołnierzy - mówi Bartosz Gagucki z Grupy Reagowania Antykryzysowego, firmy szkoleniowej założonej przez byłych żołnierzy GROM-u.
Jak będzie wyglądał sobotni trening?
Otwarty trening odbędzie się w sobotę 30 sierpnia na terenie zielonym - na przedłużeniu ul. rtm. W. Pileckiego, za górką Kazurką. Organizatorzy zapraszają zarówno dzieci - już od 4-5 roku życia - jak i dorosłych. Zajęcia dla dzieci do lat 15 odbędą się o godz. 10:00 a dla starszych - o godz. 11:00. Jedynym warunkiem udziału jest strój sportowy oraz woda do picia. Chętni muszą zgłosić swój udział mailowo: [email protected], w tytule wpisując "trening otwarty" i godzinę zajęć.
- Na początku będzie rozgrzewka - taka jak w jednostce Grom. Podczas ćwiczeń postaramy się zaangażować uczestników nie tylko na poziomie fizycznym, ale też intelektualnym. Będzie dokładnie opowiadać dlaczego wykonujemy takie a nie inne ćwiczenia - opowiada Bartosz Gagucki.
Trenerzy będą uczyć jak poradzić sobie z konfliktem i niebezpiecznymi sytuacjami w życiu codziennym, jak oderwać się od przeciwnika, wydłużyć czas jego reakcji i dać sobie czas na ucieczkę, pokonać przeciwnika większego i sprawniejszego od siebie.
Tymczasem już 16 września ruszają kolejne zajęcia GROM Combat dla kobiet - zapisy rozpoczną się 4 września. W tym roku Grupa Reagowania Antykryzysowego i dzielnica po raz pierwszy zorganizują podobne zajęcia dla dzieci. Dlatego warto przyprowadzić swoje dzieci na sobotni trening, by sprawdzić czy podobne treningi przypadną im do gustu.
Ursynowianin15:29, 26.08.2014
To jest Kazurówka a nie Kazurka!
Źle zaparkował, wyciągnął broń. Szokujący incydent
Od razu deportacja dla tego śmiecia
Polak
17:51, 2025-05-17
Ruszył remont dużego parkingu na Ursynowie
Dobrze byłoby, żeby zrobiono strefę płatnego parkowania, tak jak na części Raabego przy Galerii Ursynów. Większość aut zostawiają na tym parkingu przyjeżdżający do metra z okolic. Po zlikwidowaniu parkingu przy dawnym Tesco jest armageddon z parkowaniem.
Natolin
17:05, 2025-05-17
Siedmiolatka z pytaniem do burmistrza! Co odpowiedział?
a kiedy Karczunkowska?
agnik
10:23, 2025-05-17
Ruszył remont dużego parkingu na Ursynowie
A na Bartóka dalej brak jakiejkolwiek infrastruktury rowerowej, która połączyłaby stację Metra Ursynów i Veturilo z kampusem SGGW. Burmistrz Kempa najpierw zablokował realizację pasów rowerowych na tej ulicy, a potem obiecał drogę dla rowerów, która do dziś nie powstała i raczej nie powstanie...
Obserwator
10:15, 2025-05-17