Już za kilka dni rozpocznie się ulubione przez większość z nas święto rozpusty. W tłusty czwartek cukiernie wypełnią się klientami, nawet Ci na diecie będą mieli idealną wymówkę, żeby zrobić sobie małe odstępstwo...
A po tłustym czwartku wielkie spalanie kalorii! Będzie ku temu dobra okazja. Ursynowskie Centrum Sportu i Rekreacji organizuje akcję "Spal kalorie po tłustym czwartku".
W sobotę 10 lutego i niedzielę 11 lutego odbędą się bezpłatne zajęcia fitness, które pomogą mieszkańcom zapomnieć o kaloriach pochłoniętych kilka dni wcześniej. Pierwsza tura rozpocznie się o godz. 13:30, a zakończy o godz. 14:25, a druga potrwa w godzinach 14:30-15:25.
W zajęciach może wziąć udział każdy powyżej 16. roku życia. Instruktorzy zadbają o to, żeby wszyscy poradzili sobie z wykonywanymi ćwiczeniami. Dostosowywane będą indywidualnie do poziomu, wieku i możliwości uczestników.
Akcja odbywać się będzie w klubie "Arena Active Club" przy ul. Pileckiego 122. Na zajęcia nie obowiązują wcześniejsze zapisy. Kto pierwszy ten lepszy. Każda grupa może liczyć maksymalnie 30 osób.
0
0
0
0
0
0
Boom15:05, 06.02.2024
Łatwiej po prostu nie zjeść i trochę poćwiczyć. Ale jak kto woli 🙂
Natalia Zbroińska
1 1
Dokładnie, najpierw będą stać pół dnia w kolejce, potem nażrą się tych pączków do porzygu i na końcu lament jak to się przytyło. Widocznie siłownie opustoszały po Nowym Roku i znowu trzeba nagonić klientów.