W ramach inicjatywy przygotowano propozycje dla dwóch grup wiekowych. Osoby powyżej 45 roku życia będą mogły uczestniczyć w zajęciach we wtorki i czwartki w godzinach 19:00-21:00, począwszy od 22 kwietnia. Z kolei rodzice z dziećmi mogą zarezerwować sobotnie przedpołudnia (10:30-12:30), z pierwszymi zajęciami zaplanowanymi na 26 kwietnia.
– Bardzo się cieszę, że możemy wspierać inicjatywy, które łączą pokolenia i aktywizują mieszkańców – mówi Cezary Holdenmajer, zastępca burmistrza Ursynowa. – To aktywność dla każdego – zarówno dla tych, którzy pamiętają polskiego mistrza Andrzeja Grubbę, jak i dla młodszego pokolenia. Właśnie na takie działania stawiamy - dodaje.
Zajęcia mają charakter otwarty i są skierowane do wszystkich mieszkańców dzielnicy, którzy chcą aktywnie spędzić czas, niezależnie od posiadanych umiejętności w tenisie stołowym.
Organizatorem zajęć jest Uczniowski Klub Sportowy "Lupus Kabaty", organizator zajęć, działa na Ursynowie od roku szkolnego 2008/2009. Założony z inicjatywy rodziców oraz nauczycieli wychowania fizycznego przy szkołach Fundacji Primus klub stał się ważnym punktem na sportowej mapie nie tylko Warszawy, ale całego województwa mazowieckiego.
Klub wyspecjalizował się głównie w tenisie stołowym, choć oferuje również zajęcia z piłki nożnej. Przez lata działalności UKS Lupus Kabaty wypracował sobie renomę profesjonalnego ośrodka szkoleniowego, z kadrą doświadczonych trenerów, którzy potrafią dostosować poziom zajęć do umiejętności uczestników.
Wybór tenisa stołowego na bezpłatne zajęcia nie jest przypadkowy. Sport ten niesie ze sobą liczne korzyści zdrowotne i rozwojowe dla osób w każdym wieku.
Regularna gra w tenisa stołowego poprawia zwinność, koordynację ruchową oraz kondycję. Dla dzieci to doskonały sposób na rozwój inteligencji i zwiększenie koordynacji oko-ręka, a dla dorosłych - skuteczna metoda poprawy koncentracji i szybkości reakcji. Co istotne, tenis stołowy cechuje stosunkowo niskie ryzyko kontuzji w porównaniu z innymi dyscyplinami sportu. Ma również właściwości terapeutyczne - badania wskazują, że wspomaga leczenie osób z chorobą Parkinsona i Alzheimera.
To także doskonała aktywność społeczna, dająca możliwość nawiązania nowych znajomości. Międzypokoleniowy charakter zajęć sprzyja integracji rodzinnej i społecznej, co w dzisiejszych czasach ma szczególną wartość.
Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, o udziale w bezpłatnych zajęciach decyduje kolejność zgłoszeń. Zapisy prowadzone są przez formularze dostępne na stronie internetowej UKS Lupus Kabaty:
W ostatnim czasie prawdziwy wysyp darmowych zajęć sportowo-rekreacyjnych. Pisaliśmy o:
[ZT]34102[/ZT]
[ZT]34044[/ZT]
[ZT]34009[/ZT]
[ZT]33985[/ZT]
Kolega00:09, 24.04.2025
W ping-ponga to można sobie w kieszeniach pograć.
Sport, o którym piszecie nazywa się: tenis stołowy
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu haloursynow.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz
Co dalej z wiaduktem na Pileckiego?
Trzaskowski likwiduje zdobycze cywilizacyjne: przejścia podziemne i nad ulicami, tunele i wiadukty. Król słoików to niszczyciel infrastruktury!
Tmk
14:26, 2025-07-29
Gabaryty tygodniami leżą przy śmietnikach
Czy jest na to rada? Owszem, jest. Zwiekszyc oplaty. To jedyne rozwiazanie znane decydentom. Ewentualnie sprzedac Niemcom albo zymianom. Tu nic sie nie da, nic sie nie oplaci, globalne *%#)!& postepuje, wszyscy do schronow.
Wiochmen von Stoklos
14:18, 2025-07-29
Co dalej z wiaduktem na Pileckiego?
Jak zwykle wysyp ruskich czyli pisowskich trolli, nikt z redakcji nie czyta tego głana?
Wojtek
13:19, 2025-07-29
Co dalej z wiaduktem na Pileckiego?
Trzeba się będzie napracować, żeby odbudować Warszawę po rządach Trzaskowskiego i jego ekologicznych kolegach z mafii deweloperskiej. Zrozumcie ursynowscy dziadersi, że to nie jest tak jak wam w TVN mówią, nie jesteście elitą intelektualną od tego, że zagłosowaliście na Trzaskowskiego. Jesteście tak samo *%#)!& jak wyborcy PIS, tylko łyknęliście inną propagandę.
Wck
12:12, 2025-07-29