Zajęcia są podzielone na dwie oddzielne części. Pierwsza motywacyjno-rozwojowa będzie skupiać się na ćwiczeniach mających na celu odnalezienie pewności siebie, zwiększenia poczucia własnej wartości oraz motywacji do działania.
Będziemy się skupiać na pracy z naszym wewnętrznym dzieckiem. Mowa tutaj przede wszystkim o naszym wewnętrznym głosie. Programowaniu siebie na to, aby osiągnąć sukces. Statystyki pokazują, że dużo kobiet czuje się wypalona. Przechodzą różnego rodzaju kryzysy i trudno w takim momencie zapanować nad samym sobą. Tutaj z pomocą przychodzi nam muzyka i afirmacja
- mówi Anna Wacura, organizatorka warsztatów.
Połączenie dwóch narzędzi ma zmienić myślenie i nastawienie kobiet. Pierwszym jest afirmacja, programowanie umysłu polegające na powtarzaniu na głos pragnień i zdań, które po jakimś czasie stają się prawdą. Drugim są emocje tak jak w piosence Majki Jeżowskiej "marzenia się spełniają, tylko stale myśl o nich myśl i ściskają dłonie co dnia". Muzyka wyzwala emocje, dlatego w połączeniu z afirmacją, jest to potężne narzędzie.
W drugiej części niedzielnego warsztatu uczestniczki dowiedzą się, jak występować publicznie, jak posługiwać się swoim głosem oraz w jaki sposób prowadzić swój biznes.
Żyjemy w takich czasach, kiedy pierwsze trzy sekundy mogą sprawić, że zostaniemy zapamiętane albo zapomniane. Sukces zależy od tego jak my siebie postrzegamy, ale również od tego, jak widzą nas inni. Musimy być pewne tego co pokazujemy, oraz tego co reprezentujemy
- dodaje Wacura.
Warsztaty będą prowadzone w formie dialogu. Chodzi o to, aby dostosować zajęcia do uczestniczek, indywidualnie podejść do każdego. Porozmawiać i pomóc, pokazać drogę biznesową, pokazać jak zacząć, jak ruszyć z miejsca lub rozkręcić swój biznes. Podczas warsztatów uczestniczki wezmą udział w zajęciach z autoprezentacji, kreowania własnej marki, podstaw przedsiębiorczości, afirmacji oraz budowania pewności siebie.
Pierwszą część poprowadzi Anna Wacura, ursynowianka, muzykoterapeutka, trenerka wokalna i artystka. Stworzyła własne afirmacje, aby pomagać kobietom, odnaleźć siebie. Natomiast część biznesową, związaną z wizerunkiem poprowadzi Katarzyna Filipczak, absolwentka Szkoły Ekonomicznej w Sydney. Jest specjalistką do spraw marketingu i zarządzania.
- W całym tym zamieszaniu chodzi przede wszystkim o nas, kobiety. O to, aby wyjść z domu i zrobić coś dla siebie. Zainwestować w nasz rozwój, nasze samopoczucie po to, aby się cały czas rozwijać. Takie zajęcia dają nam kopa do działania, aby zamiast narzekać na wszystko, wyjść i działać - mówi Anna Wacura.
Warsztaty odbędą się ursynowskim ratuszu w niedzielę, 21 maja o godz. 10. Potrwają do godziny 16. Zapisy pod nr telefonu (22) 443 75 44. Wstęp bezpłatny.
0
0
0
0
0
0
next_door_neighbor23:05, 18.05.2023
Kolejna akcja TYLKO dla kobiet… W dodatku „wstęp bezpłatny” a że w życiu nie ma nic za darmo to płacą wszyscy a korzysta TYLKO jedna grupa osób i to po raz kolejny są to TYLKO kobiety. Wśród osób bezdomnych 83,6% stanowią mężczyźni oraz są bardziej dotknięci ubóstwem w każdej grupie wiekowej, nie wspominając o nierównowadze płci w szkolnictwie wyższym, takie programy są potrzebne ale bez dyskryminacji płci. Czy rzeczywistość kreowana w mediach kompletnie wyprze zdrowy rozsądek i logiczne myślenie? Skąd pomysł na taki program? Gdzie tu jest sprawiedliwość na tym świecie? 23:05, 18.05.2023
Marco20:42, 19.05.2023
Rozejrzyj się. Gdzie nie spojrzeć, wszystko ocieka estrogenem. Od reklam począwszy (zwłaszcza reklam), na programach społecznych skończywszy (500+). Wszystko dla kobiet, kobieta w centrum zainteresowań... Wszędzie irytujące reklamy z kobietą w roli głównej, która do ręki bierze batonik i robi minę, jakby brała do ust.... już nie powiem co. Do tego wk.....co grające ukulele. Po prostu kobieca sielanka. Rzygać się chce. 20:42, 19.05.2023
next_door_neighborka18:17, 20.05.2023
Kto organizuje programy, warsztaty dla kobiet? Kobiety. Mężczyźni potrzebują warsztatów z afirmacji i podniesienia własnej wartości? Proszę bardzo, zorganizujcie sobie. A o wspaniałej sytuacji kobit w PL można przeczytać np. na forbes.pl (wpisz w lupkę: „To nie jest kraj dla kobiet”. Polskę wyprzedza pół świata.) 18:17, 20.05.2023
0 4
Kto organizuje programy, warsztaty dla kobiet? Kobiety. Mężczyźni potrzebują warsztatów z afirmacji i podniesienia własnej wartości? Proszę bardzo, zorganizujcie sobie. A o wspaniałej sytuacji kobit w PL można przeczytać np. tu: https://www.forbes.pl/forbeswomen/sytuacja-kobiet-w-polsce-raport-forbes-women/ysmkdq2 18:14, 20.05.2023
2 1
Skoro tak napisali w gazecie to musi być to prawda, tak samo rozumują wyborcy PIS oglądając wiadomości…
Chcecie sobie organizować eventy proszę bardzo, organizujcie sobie, tylko nie za publiczne pieniądze. Jak można jednocześnie domagać się równości i równouprawnienia jednocześnie wykluczając grupę osób ze względu na ich płeć? Naucz się czytać ze zrozumieniem, ja piszę o sztucznie tworzonej rzeczywistość, ty podsyłasz artykuł oparty na cherry picking’u. „Mężczyźni potrzebują warsztatów z afirmacji i podniesienia własnej wartości?” TAK POTRZEBUJĄ! 85% samobójstw w Polsce w 2021 roku dokonali mężczyźni, ponadto stanowią ponad 90 % przypadków śmiertelnych w pracy. Gdzie jest wasze piekło kobiet?
Sąd rodzinny orzeka zazwyczaj na korzyść kobiet czego świetnym przykładem jest śmierć 8 letniego Kamila, kiedy to opieka nad dzieckiem została przyznana psychicznej matce i konkubentowi sadyście zamiast biologicznemu ojcu. Gdzie tu jest sprawiedliwość?
Jak można jednocześnie narzekać na zakaz aborcji wprowadzony przez Kaję Godek (kobietę) i Julię Przyłębską (też kobietę) oraz zbyt mały udział kobiet w polityce? Może kobiety nie są najlepsze w reprezentowaniu kobiet? ?
„„To nie jest kraj dla kobiet”. Polskę wyprzedza pół świata.” - Więcej niż pół (a raczej większość) świata wyprzedza nas w gwałtach, napaściach, strzelaninach. W Polsce jest bezpieczniej niż w Niemczech, Francji Anglii czy Szwecji, a wyjątkowo bezpiecznie jest na Ursynowie!
Straszny z ciebie bambik, bo nawet własnego nick’u nie potrafisz wymyślić…
23:45, 20.05.2023