We wtorek ruszają zapisy na bezpłatne kursy samoobrony prowadzone przez instruktorów straży miejskiej. Do tej pory na zajęcia mogły zapisać się tylko kobiety. W nowej edycji po raz pierwszy podstawowe techniki samoobrony będą mogli poznać także panowie.
W trakcie zajęć warszawiacy poznają podstawowe techniki samoobrony. Uczestnicy będą mogli nauczyć się unikania i identyfikacji zagrożeń oraz radzenia sobie w niebezpiecznej sytuacji. Podczas zajęć strażnicy nauczą uczestników, jak skutecznie zwrócić się o pomoc do osób postronnych, jak wykorzystać do obrony własnej przedmioty codziennego użytku. Instruktorzy technik i taktyki interwencji, na co dzień szkolący strażników miejskich, zaprezentują też podstawowe sposoby obezwładnienia napastnika, które w krytycznej sytuacji mogą uratować zdrowie, a nawet życie. Zaplanowano również zajęcia kursantów z podstawowych zasad udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej.
- Zajęcia dla pań od zawsze cieszyły się dużym zainteresowaniem. W trakcie ogłaszania kolejnych zapisów coraz częściej dzwonili też panowie, którzy chcieli wziąć udział w zajęciach. Dlatego po raz pierwszy w tegorocznej edycji zimowo-wiosennej otwieramy też osobną grupę dla mężczyzn - mówi Tadeusz Birke, naczelnik wydziału szkolenia w Straży Miejskiej m.st. Warszawy.
Na kurs można zapisać się tylko przez dwa dni - we wtorek i środę, 17 i 18 stycznia - dzwoniąc w godzinach 8-14 pod numer telefonu 22 855 33 13.
Całe szkolenie składa się z dziewięciu spotkań, uczestnicy spotykają się raz w tygodniu. Zajęcia rozpoczną się na przełomie stycznia i lutego, potrwają do końca marca. Szkolenia dla panów odbywać się będą przy ul. Sołtyka 8/10 (Wola). Panie będą miały do wyboru lokalizacje przy ul. Sołtyka 8/10 (Wola) oraz przy ul. Kobielskiej 5 (Praga-Południe).

Budżet Obywatelski na Ursynowie. Co czwarty odrzucony
A kiedy naprawiony będzie chodnik przy skrz. Polinezyjska przejście do KEN na druga stronę do Hawajskiej. Pomimo że to obok Urzędu Dzielnicy i nikt tego nie widzi od wielu już lat.
emeryt
22:39, 2026-05-27
Lady Pank dał czadu! Słyszała cała dzielnica
Denerwują mnie te komentarze. Wszyscy tylko utyskują, piszą , gadają i tak co roku się męczą. Niech się skrzykną mieszkańcy pobliskich bloków, zrobią pozew zbiorowy przecie Kempie z ferajną. Jakby 100 osób wygrało po 1000 zł odszkodowania to gminę zaboli 100tyś i następnym razem żadnego pozwolenia na hałasy nie będzie.
JolkaZ
21:00, 2026-05-27
Koniec sporu na Imielinie? Spółdzielnia mówi szach-mat
Aha, czyli akurat teraz, gdy zmieniła się Rada Nadzorcza, która jest nie na rękę prezesowi, po 8 latach spółdzielnia przypomniała sobie, że jednak wszystkie lokale się wydzieliły w D10. I przez 8 lat równo brała hajs z D10…
Stokłosy
20:35, 2026-05-27
Kto odpowiada za chaos w SMB Imielin? Listy do redakcji
Rogiński narzeka że członek za oddanie swojego prawa komuś 'nie otrzymał gratyfikacji' - czy temu starcowi już doszczętnie mózg zjadło? Nie podoba mu się że ktoś nie uczestniczył w procederze korupcyjnym??? Czy na Stokłosach gdzie robi bajzel działa system 'gratyfikacji' za wszystko???
benio
20:20, 2026-05-27
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu haloursynow.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz