We wtorek ruszają zapisy na bezpłatne kursy samoobrony prowadzone przez instruktorów straży miejskiej. Do tej pory na zajęcia mogły zapisać się tylko kobiety. W nowej edycji po raz pierwszy podstawowe techniki samoobrony będą mogli poznać także panowie.
W trakcie zajęć warszawiacy poznają podstawowe techniki samoobrony. Uczestnicy będą mogli nauczyć się unikania i identyfikacji zagrożeń oraz radzenia sobie w niebezpiecznej sytuacji. Podczas zajęć strażnicy nauczą uczestników, jak skutecznie zwrócić się o pomoc do osób postronnych, jak wykorzystać do obrony własnej przedmioty codziennego użytku. Instruktorzy technik i taktyki interwencji, na co dzień szkolący strażników miejskich, zaprezentują też podstawowe sposoby obezwładnienia napastnika, które w krytycznej sytuacji mogą uratować zdrowie, a nawet życie. Zaplanowano również zajęcia kursantów z podstawowych zasad udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej.
- Zajęcia dla pań od zawsze cieszyły się dużym zainteresowaniem. W trakcie ogłaszania kolejnych zapisów coraz częściej dzwonili też panowie, którzy chcieli wziąć udział w zajęciach. Dlatego po raz pierwszy w tegorocznej edycji zimowo-wiosennej otwieramy też osobną grupę dla mężczyzn - mówi Tadeusz Birke, naczelnik wydziału szkolenia w Straży Miejskiej m.st. Warszawy.
Na kurs można zapisać się tylko przez dwa dni - we wtorek i środę, 17 i 18 stycznia - dzwoniąc w godzinach 8-14 pod numer telefonu 22 855 33 13.
Całe szkolenie składa się z dziewięciu spotkań, uczestnicy spotykają się raz w tygodniu. Zajęcia rozpoczną się na przełomie stycznia i lutego, potrwają do końca marca. Szkolenia dla panów odbywać się będą przy ul. Sołtyka 8/10 (Wola). Panie będą miały do wyboru lokalizacje przy ul. Sołtyka 8/10 (Wola) oraz przy ul. Kobielskiej 5 (Praga-Południe).
Kąpiele dzieci w fontannach. "Nie mamy wyboru"
Rodzic imbecyl.
Somsiad
10:42, 2025-07-13
Kąpiele dzieci w fontannach. "Nie mamy wyboru"
podziwiam rodziców z czasów, gdy zamiast fontann były bagna i uczono dzieci, że ... Bez Sanepidu i ortopedii, co by się dokszałtałý na coraz to ciekawszych przypadkach;)
@
09:52, 2025-07-13
Kąpiele dzieci w fontannach. "Nie mamy wyboru"
Są bilety wielkiej rodziny no ale to trzeba płacić podatek w Warszawie.
Maro
09:27, 2025-07-13
Dodatkowe światła i przejście na Puławskiej
1 - po kiego przetarg skoro i tak wygra FalBruk 2 - tylko Karczunkowska ma cierpieć od nadmiaru pojazdów? na dodatek w tak słabej kondycji
Bolo
19:53, 2025-07-12
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz