Ursynów dla seniora – najciekawsze atrakcje

Ciągłe przebywanie w domu nie wpływa pozytywnie na zdrowie fizyczne i psychiczne seniorów. Starszy wiek nie ogranicza możliwości uczestniczenia w różnych wydarzeniach. Sprawdź, z jakich atrakcji można skorzystać na Ursynowie.

Aktywizacja seniorów na Ursynowie

Dbanie o aktywność umysłową jest szczególnie ważne w przypadku seniorów. Przyczynia się to do ich lepszego samopoczucia i wspomaga zapobieganie wielu chorobom. Z tego powodu tworzonych jest coraz więcej inicjatyw, które starają się aktywizować starsze osoby. Jeden z głównych celów to również przeciwdziałanie izolacji społecznej.

Na różne atrakcje mogą liczyć też mieszkańcy Ursynowa. Jeśli starsza osoba nie chce lub nie powinna uczestniczyć w nich sama, np. z powodów zdrowotnych, przykładowym rozwiązaniem jest opiekun seniora z zamieszkaniem w Warszawie. Wówczas rodzina nie musi martwić się o codzienne życie bliskiego, ponieważ ma zapewnione wsparcie dopasowane do indywidualnych potrzeb.

Na co mogą liczyć seniorzy mieszkający na Ursynowie i okolicach? Organizowane są wydarzenia kulturalne, spotkania, wycieczki czy zajęcia ruchowe. Oczywiście, to nie wszystkie możliwości. Różnych inicjatyw podejmują się:

• Stowarzyszenie Forum Aktywności Społecznej – zajmujące się m.in. integracją międzypokoleniową czy pomaganiem wyszukiwania pracy dodatkowej,
• Ursynowskie Centrum Kultury „Alternatywy” – organizujące koncerty i spotkania z ciekawymi osobami,
• Fundacja „Kluboteka Dojrzałego Człowieka” – dbająca o rozwój hobby i odkrywanie nowych pasji u seniorów.

Wydarzenia kulturalne i nie tylko

Ursynów dba o rozwój kulturalny seniorów. W dzielnicy Warszawy organizowane jest wiele spotkań dotyczących literatury, muzyki, filmu czy sztuki. Starsze osoby mogą brać udział w wykładach, które następnie wzbogacane są dyskusjami z widownią. Prelegentami są kompozytorzy, satyrycy, scenarzyści czy poeci. Na jeszcze więcej spotkań można liczyć w czasie trwania „Tygodnia Seniora na Ursynowie”.

Co więcej, można wziąć udział w warsztatach rękodzieła lub zajęciach językowych. Warto zapisać się również do jakiegoś klubu, np. skupiającego się na podróżach. Wydarzeniem łączącym kulturę ze sportem są wycieczki historyczne, które odbywa się za pomocą techniki nordic walking.

Na Ursynowie spotkasz się też z zajęciami ruchowymi stworzonymi z myślą o seniorach. Jeśli interesuje Cię dawka sportu, do wyboru pozostaje choćby minigolf lub nordic walking. To dobra okazja na spędzenie czasu na świeżym powietrzu. Poza tym prowadzone są kursy tańca. Czasami organizowany jest też turniej tenisa stołowego.

Gdzie zabrać seniora w Warszawie?

Nie tylko Ursynów dba o swoich seniorów. Na terenie całej Warszawy organizowane są wydarzenia otwarte dla starszych osób w celu ich aktywizacji. Warto zaznaczyć, że wiele z nich jest darmowych. W ten sposób możesz uczestniczyć w:

• spotkaniu integracyjnym, gdzie zagrasz w gry planszowe, poznasz nowe osoby lub po prostu wypoczniesz w miłym towarzystwie,
• zajęciach plastycznych rozwijających kreatywność w międzypokoleniowej grupie,
• spotkaniach autorskich z ulubionymi i znanymi pisarzami,
• kursie komputerowym umożliwiającym bliższe zapoznanie się z nowoczesną technologią,
• potańcówkach, koncertach i balach (karnawałowych czy walentynkowych).

Każda z powyższych inicjatyw otwiera przed seniorami nowe możliwości. Czerpanie radości z życia nie musi stawać się trudniejsze wraz z nadejściem kolejnych lat. W zależności od stanu zdrowia, chęci i własnych preferencji osoby starsze mają szansę znaleźć dla siebie ciekawe zajęcia organizowane na Ursynowie.